Hvordan ta vare på håret ditt ordentlig

Hvordan ta vare på håret ditt

For at håret vårt skal se vakkert og skinnende ut, trenger det, i likhet med huden vår, spesiell pleie. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot dem om sommeren, når solen tørker dem nådeløst. Uansett om du er eier av langt eller kort, farget eller naturlig hår, fortjener de riktig pleie nøyaktig i henhold til deres type og behov. Det finnes for øyeblikket sjampo, balsam og masker på markedet som oppfyller kravene til selv det mest lunefulle håret. Husk at riktig utvalg av kosmetiske produkter for hårstyling - geler, skum, lakk og mer - også påvirker hårets tilstand. Om sommeren bør du være spesielt oppmerksom på tilstedeværelsen av UV-filtre i kosmetikk for hårpleie og styling. Det kan være lurt å beskytte håret mot skadelig solskader, selv om dette ikke er så viktig som det er med huden din.

Det skal imidlertid huskes at selv de beste, dyreste og nyskapende hårpleieproduktene ikke bare hjelper, men kan være skadelige hvis de blir valgt uten hensyn til hårtype. Derfor må du først og fremst bestemme hvilken type hår du har, og først deretter velge passende hårpleieprodukter. Det er ikke vanskelig å bestemme din hårtype. Det er bare fire hovedtyper som skiller seg ut: normalt hår, tørt hår, fett hår, blandet type.

Normalt hår. Dette er den mest ønskelige og sjeldne hårtypen. De er de enkleste å ta vare på og gir ikke problemer når du styler eller skjærer. Slike hår er elastiske, skinnende og skinnende. De er lette å kamme når de er tørre eller våte. Det tar ikke mye tid å holde normalt hår i god stand. Du trenger bare å vaske dem en eller to ganger i uken med en sjampo for normalt hår og bruke et balsam som gir glans og gjør det lettere å kamme. Herbal Essences Laughter Glitter Series fungerer bra for denne typen hår. Hvis håret er langt, kan det noen ganger være et problem i form av splittede ender av håret. Hvis dette er tilfelle, må du ikke bruke balsam på tørt hår. Det er bedre å påføre en fuktighetsgivende maske i håret flere ganger i måneden.

Tørt hår. Eieren av slikt hår bør huske at tørt hår er forårsaket av redusert aktivitet av talgkjertlene i hodebunnen. En liten mengde talg fører til mangel på tilstrekkelig beskyttelse for håret, som blir sårbart for eksterne faktorer. Som et resultat blir håret grovt og grovt, og stivheten gjør det veldig sprøtt. Disse hårene har en tendens til å splitte i endene og bli elektrifisert. Tørt hår er veldig følsomt for mekanisk skade som oppstår på grunn av konstant styling eller tørking. For tørt hår, velg en spesiell fuktighetsgivende tørr hårsjampo som inneholder biologisk aktive stoffer som vitamin B5, lecitin, kamille, lindeblomst og mynteekstrakter. Vask håret noen få dager og bruk et fuktighetsgivende balsam sammen med sjampoen.Velegnet for slike hårserier "Intensive Protection and Recovery" fra Pantene. Du kan også regelmessig bruke medisinerte masker og balsam som myker opp håret og forbedrer dets struktur. Etter påføring av nærende maske, anbefales det å pakke hodet med et frottéhåndkle, og vask det i en skum med en god sjampo etter en time. Slike hår bør være føntørkede, og varme krølltang eller rettetang anbefales ikke. Soleksponering eller solsenger bør også unngås.Slike hår bør være føntørkede, og varme krølltang eller rettetang anbefales ikke. Soleksponering eller solsenger bør også unngås.Slike hår bør være føntørkede, og varme krølltang eller rettetang anbefales ikke. Soleksponering eller solsenger bør også unngås.

Fet hår . Forekommer vanligvis hos eiere av fet hudtype. Årsaken til tilstanden deres er selvfølgelig overflødig talg som et resultat av overaktivitet av talgkjertlene i hodebunnen. Slike hår henger sammen og mister raskt sitt friske utseende. Samtidig blir de raskere skitne, og tiltrekker seg støv og andre forurensninger som er til stede i luften. Fett hår krever daglig vedlikehold. Sjampo for fet hår inneholder vanligvis ekstrakter av urter (kamille, humle, aloe) og gir håret ditt volum. Det er spesielle medisinerte sjampoer for fettete hår som inneholder protein og vitamin A, C, K. Etter vask anbefales det å skylle håret med vann og sitron eller sitrusbalsam. Det nøytraliserer virkningen av talgkjertlene, og hjelper også til å forhindre flass, som ofte forekommer hos de som har slikt hår.

Fet hår kan vaskes hver dag, men sjampoen skal være myk, av høy kvalitet og spesielt formulert for fet hår. Det samme gjelder balsam og balsam, som er best valgt fra samme utvalg som sjampo, som Head & Shoulders Citrus Freshness. For eiere av slikt hår er hodemassasje og hyppig børsting kontraindisert. Du bør heller ikke føne håret eller bruke det lenge.

Blandet hår . Dette er en ganske tungvint type hår. Hovedsakelig bruker bærere langt hår, som vanligvis er fettete i bunnen av hodebunnen og tørr i endene. Svært ofte er denne tilstanden til håret et resultat av hyppig farging, spesielt bleking. Denne typen hår vaskes best annenhver dag med en mild sjampo og balsam. Det er spesielle serier med hårsjampoer av denne typen som fjerner oljighet fra hårrøttene og behandler tørre ender, for eksempel "Nutrition and Shine" -samlingen fra Pantene Pto-V. Brukere av denne hårtypen bør regelmessig trimme splittede ender og tørke håret ved romtemperatur.

Mat.Uansett hvilken hårtype du har, har det vi spiser stor innvirkning på utseendet og helsen. Ingen sjampo og spesielle balsam hjelper oss hvis vårt daglige kosthold består av pølser, kaffe og paier. Hvis håret ser usunt ut, må du ta hensyn til mage-tarmkanalen og ernæring. Det er nødvendig å inkludere matvarer rik på sporstoffer og vitaminer (frokostblandinger, kjøtt, lever, melk, egg) i kostholdet ditt. Ikke glem fordelene med grønnsaker og frukt, spesielt rå. Spormineraler som sink, kobber og silisium er spesielt bra for hår. Sink finnes i mange sjampoer, det finnes i lever, fisk, gulrøtter, epler, persille. Kobber finnes i hvetekorn, mais, havre, løk, hvitløk, sitrusfrukter. Silisium - i grønnsaker, frukt, helmelk, kli.Hvis du ikke kan balansere kostholdet ditt, kan du med jevne mellomrom ta multivitaminpreparater, spesielt om våren, når det nesten ikke er vitaminer i friske grønnsaker og frukt. Da vil håret ditt se 100% ut, og det vil være en glede å ta vare på det.